Hayat Tüyolarını seviyorsanız, saniyeler içinde zenginleşmek veya korkusuz olmak için 5 adım daha rehber istiyorsanız, sizin için doğru Koç değilim.
Çalışmam, stresler, deneyimler, düşünceler, duygular arasındaki ilişkilerin keşfine dayanıyor ve sizin gibi hem beden hem de Ruh üzerinde çalışıyor.
Farklı alanlarla çalışıyorum, konular diğer kategorilere ayrılıyor ve neredeyse her zaman örtüşüyor.
Ana alanlar şunlardır:
| Sağlık koçluğu |
- Sağlık Hastalığı
- Uyku, İyileşme
- Psiko-sosyal stres modeli
- (Kronik ) Ağrı
- Beslenme
- Spor ve egzersiz
- Takviyeler hakkında tavsiyeler
- Üstesinden gelinmesi gereken stres faktörleri
- Beden algısı
- Travmaya bağlı gerilim ve örüntülerin tanınması
| Yaşam Koçluğu |
- Zihinsel ve Duygusal potansiyel gelişimi
- Kişilik gelişimi
- Kriz yönetimi
- Özgüven-Kendi Kaderini Tayin Etme
- İletişim eğitimi
- Yaşam tasarımı
- Çatışma Çözümü (Özel iş için)
- Stres yönetimi becerileri
- Farkındalık
- Yabancı fonksiyon kalıpları
- Teşvik etmek için kendi kaderini tayin etme
Çalışma Tarzım:
Müşterilerimi büyük bir özenle seçiyorum ve yalnızca hayatınızı değiştirmeye gerçekten kararlı insanlarla çalışacağım.
Benim bakımımda, tam adaleti sağlamak için belirli bir süre boyunca yalnızca sınırlı sayıda müşteriyi denetlediğim şefkatli ve yoğunum. Ancak bu, Koçluk kurslarının verilmesinde bekleme sürelerine yol açabilir.
Süre:
Koçluğun süresi her zaman bireyseldir ve farklı faktörlere bağlıdır.
Koçluk sonuçları
Ne bekleyebilirsiniz:
- Geliştirilmiş voltaj ve duygu düzenlemesi
- Stres toleransının artması
- Kendini kabul etme ve öz bakımın teşvik edilmesi
- Farkındalığın teşviki
- Yaşam öyküsü ve acil yükleme faktörleri ve problem kalıpları
- stresörlerin daha iyi algılanması (Zihinsel, Duygusal, Fiziksel) ve bunlarla başa çıkmanın sağlıklı bir yolu
- Uygun sıkıntı ve yabancı düzenlemeler konusunda daha fazla netlik
- Otantik özgüven ve Dinginlik
- Kendi Potansiyelleri ve gelişimleri hakkında net farkındalık
- Hayatta daha fazla kendi kaderini tayin hakkı
- İş ve özel yaşam becerilerini öğrenme
- Kendiniz hakkında değişecek ortam
- Daha olumlu, yapıcı Düşünme
- Duyguların bilinçli deneyimi
Bireysel oturumlar veya Koçluk programı ancak ön görüşme rezervasyonu yapıldıktan sonra kullanılabilir.
| Tek oturum | Koçluk Programı |
| Çevrimiçi takvim “özel oturumlar” hakkında ilk ön konuşmadan sonra rezervasyon yapın. | İlk ön hazırlıktan sonra, benimle ilgili Koçluk randevularınızı alacaksınız |
| -Bireysel oturumlar mantıklıdır – zaten nispeten netseniz ve bir toplantıda neye ihtiyaç duyduklarının ve başarmak istediklerinin farkındaysanız -benimle bir Koçluk programıysanız, tamamladıysanız – Zaten biliyoruz ve sadece çok az yardıma ihtiyaçları var | -Kendini yansıtma için düzenli görevler – Toplantılar arasında Düzenli olarak desteğe rapor veriyorum ve Mesajlaşma veya telefon yoluyla işlem sonrası -Haberci veya Tel aracılığıyla Akut zorluklar isteyin (24 saat içinde yanıt) Sadece benim tarafımdan destekleneceksin, yardımcı Antrenör yok |
| Süre: Oturum başına 60 dakika Şu anda yalnızca çevrimiçi | Seansların süresi : 60 dk. – bir toplantıda ayda 2 kez, yalnızca birkaç aylığına rezerve edilebilir -Çevrimiçi -banliyö, benimle -bir banliyösünüz (ek ücret) |
Ön hazırlık:
şu anda hayatınızda nerede olduğunuzu ve hangi hedefi takip ettiğinizi nasıl bir araya getirdiğimize bir ön bakışta. Veya hangisi sizin için uygun olacaktır.
Karar:
Koçluğun sizin için uygun olacağına dair bir öneride bulunduktan sonra rezervasyon yapmaya karar vermek için zamanınız olacak.
Ödeme:
Karar verdiğiniz tek bir oturuma kaydolduktan sonra, randevu almak ve Doğrudan çevrimiçi Ödeme Yapmak için Çevrimiçi takvimi kullanabilirsiniz
Bir Koçluk programı arıyorsanız, ilk ödemeyi aldıktan sonra (faturaya göre), önümüzdeki aylara ait tarihlerin gönderileceğine karar verdiniz.
Başlangıç:
Değişmek için ilk adım
Mutluluk, düşündüğün, söylediğin ve yaptığın şeyin uyum içinde olduğu zamandır.’
Mahatma Gandhi