”İnsanların mutluluğunu belirleyen koşullar değil, koşullarla başa çıkma yeteneğidir.
“- Aaron Antonovski
İnsanları bana yönlendiren nedir?
Bunlar ana noktalar.
- Memnuniyetsizlik-Yaşam Krizi
- Belirsizlik / Şaşkınlık
- Kendini Sorgulama / Kendini Geliştirme
- Yorgunluk / kronik şikayetler
- Kaygı
- Çatışmalar (Özel/Profesyonel)
- kronik ağrı
İnsanları bana yönlendiren sorular nedir?
- Ben gerçekte kimim?
- Hayatta gerçekten ne istiyorum?
- Neden kendimi bu kadar boş hissediyorum?
- Beni yönlendiren nedir?
- Kendimle ne zaman gurur duyuyorum?
- Neden sürekli hasta hissediyorum?
- Neden mutlu olamıyorum ?
Erken tanıdığım insanlarla çalıştığım uzun yıllar boyunca, zihinsel, duygusal ve sosyal gerginliklerle uğraşmak, sorunların algılanmasında ve çözülmesinde önemli bir rol oynamaktadır. bir terapist ve koç olarak görevimi desteklemek için var, sorunların tanımlanmasında ve yönetiminde insanlar , bunu kendi kaderini tayin eden bir yaşam haline getirmek için.
‘ Zihinsel, duygusal ve fiziksel şikayetlerin her zaman bir mesajı vardır.’
Tüm davranışlar içsel deneyimlerden kaynaklanır. Sorunlu davranışlar, çözülmemiş çatışmalara bilinçsiz bir tepki olabilir. Uzun vadeli zihinsel/duygusal sağlığı korumak için, kişinin kişiliğine uygun ve gelişim için alan sunan uygun bir ortam hayati önem taşır. Bu, hem iş hem de günlük yaşamı kapsar ve anlaşılabilirlik ve yönetilebilirliğe odaklanır.
Başarılı koçluk, kök neden analizi veya tavsiyeden daha fazlasını gerektirir. Gerçek değişim duygulardan ve bilinçaltından gelir. Etkili olması için iyi hissettirmesi gerekir.
— Ezdesir Kemali
