HEALTH & LIFE COACH

„Nicht die Umstände bestimmen das Glück des Menschen, sondern seine Fähigkeit, mit den Umständen umzugehen.“ – Aaron Antonovsky

Was führt die Menschen zu mir?

Das sind die Hauptpunkte.

Unzufriedenheit-Lebenskrise
Ungewissheit / Ratlosigkeit
Selbsterforschung / Selbstentwicklung
Erschöpfungszustände/chronische Beschwerden
Angstzustände
Konflikte (Privat/Beruflich)
chronische Schmerzen

Fragen wie:

Wer bin ich eigentlich?
Was will ich wirklich im Leben?
Warum fühle ich mich so Leer?
Was lenkt mich?
Wann bin ich stolz auf mich?
Warum fühle ich mich dauernd Krank?
Warum kann ich nicht einfach glücklich sein ?

Im Rahmen meiner langjährigen Arbeit mit Menschen habe ich früh erkannt, der Umgang mit psychischen, emotionalen und sozialen Belastungen, eine wichtige Rolle bei der Wahrnehmung und Bewältigung von Problemen darstellt .Als Therapeut und Coach ist es meine Mission, dem Menschen bei der Erkennung und Bewältigung der Probleme unterstützen , daraus ein selbstbestimmtes Leben zu gestalten.

‘‘Mentale, emotionale und körperliche Beschwerden haben immer eine Botschaft, die es zu ergründen gilt.’’

Jedes Verhalten entspringt innerem Erleben. Problematisches Verhalten kann eine unbewusste Antwort auf ungelöste Konflikte sein. Um langfristig mental/Emotional gesund zu bleiben, ist ein passendes Umfeld entscheidend, das zur eigenen Persönlichkeit passt und Raum für Entwicklung bietet. Dazu gehört sowohl die Arbeits- als auch die Lebensgestaltung, wobei Verstehbarkeit und Handhabbarkeit im Vordergrund stehen.